サプリには効果がない！とはっきり分かる1つの事実
一部のサプリの効能がデタラメだとはっきりわかったまもなく48歳、健康には人一倍気を使っている私。なるべく体を動かすようにするため自転車通学にしたり休みの日にはテニスに通ったり。自宅でもいくつかのトレーニンググッズなども使いながら「体の衰え」...
湿度の高いジメジメした季節の入浴時、入浴後のおすすめグッズ
肌を「清潔に」「サラッと」させるのが快適に多湿の季節をすごす秘訣梅雨のこの時期や秋の長雨など、毎日天気がぐずつくのは困ったもの。洗濯物は外に干せないし、湿度が高くなるのでムシムシしたり汗で肌がべたついたり。つい首などをかきむしってしまって汗...
ネックハンモックを自作して本物と比較してみました
タオルと紐で作るネックハンモック（首ハンモック）効果は？！去年は首ヘルニアでリュックを背負うことも自転車のハンドルを両手で握れないほどの苦しみを味わった私。接骨院で牽引してもらったり電気治療などを1年近く通ったことでやっと完治しました。今は...
会員制激安ファッションサイトGILTでUNDER ARMOURのインナーを1000円台で購入
事前にお気に入りブランドを登録して毎日21時を楽しみに待て！私がワコールのCW－X愛好家だとしても、UNDER ARMOURのインナーが1000円台で買えてしまうとなるとつい購入ボタンを押してしまうわけで。購入したのは以前から登録してあるG...
サイオスのオレオクリーム白髪染めを使ってみた。仕上がりツルツル。
Amazonのカスタマーレビューが平均4.2点／300件も納得の白髪染めだんだん暑くなると髪の毛が長いのが鬱陶しくなってきます。そろそろ夏用にバッサリと切ってしまおう、散髪屋さんの予約を入れなければと思いながら髪を触っていてびっくりしたのが...
ボタニストのスカルプシャンプーとトリートメントの効果レビュー
髪よりも地肌を健康に、BOTANISTの発想に惚れたシャンプーは長い間ずっとサンスタートニックシャンプー1択だった私。いまやトニックシャンプーも「リンスイン」が出ているようですが、私はずっとこのタイプ。サンスタートニック爽快頭皮ケアシャンプ...
【更新】花粉症の対策で買って良かったおすすめグッズまとめ
薬を飲まずに花粉症対策、使って良かったものだけ紹介花粉症で困る方はたくさんおられると思うのですが、私の場合1月の終わり頃から花粉症が始まります。目のかゆみがひどくなり鼻がムズムズ、一番きついのは3月の終わりごろで黄砂と花粉が重なると声が枯れ...
PITTA MASKのおすすめ色と黄ばみやすい色、長持ち対策総まとめ
ピッタマスクの黄ばみの理由、長持ちさせる方法をお教えします通勤で自転車を使っています。花粉症の時期などはマスクをして走りたいのですが、息を吐いたときの湿気でサングラスが曇ってしまうので困っていました。目のかゆみを我慢するのか、マスクを諦めて...
花粉症、アレルギーを軽減するレモン果汁の効果について
レモン果汁の抗アレルギー作用は花粉症にも効果がある3月に入り花粉症もどんどんひどくなっています。テレビＣＭでアレルギーを軽減する薬の広告が増えてますね。雨の日は空気中の花粉が雨によって地面に落ちるので（水たまりを見ると雨水が黄ばんでいたりし...
低気圧で頭痛が起きる原因を調べてみました
低気圧が頭痛の原因になりえるという根拠をみつけた以前から気になってたのがタイトルの通り「低気圧が来たら頭痛がするのか」という話。今では「低気圧頭痛」という名前ですっかり認知されているようですね。実際、僕も気圧が急に変わって夕立がくるようなと...