カテゴリー: 美容・健康

40代テニスウェアの選び方、気をつけたいポイントやブランドをまとめてみたので参考にしてください

40代のテニスウェアは統一感でおしゃれを。機能性にも注意気がつけばテニスをはじめてずいぶん経ちました。テニスは季節を選ばず楽しむことができるので、1年があっという間に過ぎますね!しかしながらよく感じるのは、テニスウェアって結構高いよね、とい...

マスクをつけたら顔にシワができた~理由と解消法

きついマスクは顔や肌に負担になってしまうようです新コロナウイルスでマスクをつける人が増えました。一時は品薄で価格も高騰するし入手も難しくなったのですが、4月の終わり頃からなんとなくスーパーやドラッグストアでちらほらみかけるようになってきたよ...

自転車通勤でダイエット、20kg痩せた私の体験談

自転車通勤の効果はダイエットだけではない原付バイクで通勤していたら体重がどんどん増えた私私の職場はいなか町の田んぼの真ん中にあります。駅からも遠いので、原付きバイクを買って約20分かけて通ってました。するとあっという間に体重は60kg代から...