ジョギング、ウォーキングでスマホや鍵の邪魔を解消するマルチポケットパンツを紹介
揺れるスマホは腕でも背中でも邪魔、腰に「密着」させると便利ここ3ヶ月ほど生活に筋トレや食事量の見直しのウォーキングを取り入れて、7kgほど痩せることができました。身体が軽いとやはり運動もしやすいし、ケガも防げますね。夏場はBCAA（アミノ酸...
AppleWatchのSERIES6のカバー、フイルムなどを購入するときの注意点
運動すると汗で曇るので「フルカバー密着タイプ」を買うべしAppleWatchを愛用していたのですが、SERIES2はWatchOSが更新されるたび処理速度が激重になってしまい買い換えることに。そしてやってきたのがAppleWatchのSER...
【交換完了】AppleWatchソロループのサイズがゆるい、Appleに交換してもらいました
ソロループのサイズ交換は条件があえば１回することができるAppleWatchのSERIES2から最新型の6に買い替えました。前のは小さい方を選んだので今回は大きい方（44mm）を選びました。画面が大きくなったことで操作もしやすくなり、文字も...
軽量で伸縮自在！タープポール、kemeko（ケメコ）テレスコカーボンポール180cm使用レビュー
タープポールに軽さと携帯性は大きなメリット、そして意外な「しなやかさ」自転車でソロキャンプに行くようになってから1年、装備も色々と変わりました。秋のキャンプも冬のキャンプもどの季節も楽しいものです。テント泊、ハンモック泊、そして今回はタープ...
外国のプロテインは不安、国産に切り替えたい人におすすめのプロテイン
低価格、国産、味を考えておすすめするプロテインとは2020年のコロナ騒動ですっかり太ってしまい、5kg太ってしまったのをダイエット＆筋トレで58kg台まで戻しました。1ヶ月で3kg減らした経緯などはこちらの記事にまとめておきました。（続編、...
USB電源式の蚊取り線香がモバイルバッテリーで使えてキャンプで便利！
蚊取り線香の匂いで頭痛がする、火を使いたくない人にオススメのモバイルな蚊取り線香滋賀県の北部、余呉にある「ウッディパル余呉キャンプ場」に行ってきました。広いキャンプ場（冬はスキー場だそうです）の真ん中あたりにちょこんと停まってるのが私の車で...
メガネがくもらない通気性！「夏用マスク」レワードAC-104使用レビュー
生地の薄さと大きめメッシュが通気性抜群、メガネが曇らない長い梅雨がやっと終わり2020年夏がやってきました。一時は収まりかけた新型コロナウイルスはまた猛威をふるいだし、外出のときにはどこに行くのも「マスク着用」が勧められるように。私も持ち歩...
体重管理にオムロンの体組成計HBF-230Tを購入、スマホにデータ転送でグラフもわかりやすい
Bluetoothでスマホにデータ転送、グラフかも自動でわかりやすい体組成計6月の終わりからダイエットを始めています。ウォーキングをしたり朝食をちょっとコーヒーに変えたり動画を見ながら筋トレをしたりする程度なので「ダイエットガチ勢」ではあり...
お金を使わず無理をせず1ヶ月で3kg痩せる原則とダイエット方法
痩せる環境を作る、知識をつければ太らずに済む！新型コロナウイルスのせいで自粛生活をし、退屈なのでお菓子などを食べていたらあっという間に太ってしまいました。気づいたのが3月の終わり、そこからダイエットや筋トレ、食事などについて勉強して今8月初...
ホエイプロテインは気持ち悪くなるのでソイプロテインに変えた！飲み方と注意点
乳製品に弱い私でもソイプロテインならごくごく飲めるし体調が悪くならない！2020年、新型コロナウイルスのせいで行動を自粛した途端太り始め、2月に60キロそこそこだったのが65キロ手前！！6月の終わりからダイエットをスタートし、1ヶ月たった時...
